Zhènqì
Artikel von: Gabi Fischer-Lind<br.>Nachbearbeitet von: Stephanie Kaiser
Zhènqì (chin.: 真气 (真氣)) ist das „wahre, persönliche qì“. Es wird vor allem durch die Nahrung und Atmung - die wichtigsten Grundlagen des Lebens - bestimmt. Aber auch soziale Aspekte, wie Familie, Freundschaften, Gesellschaft und Gemeinschaften beeinflussen die Qualität des qì. Hinzu kommen Dinge, die uns umgeben, wie Umfeld, Wohnung, Künste, Musik. Nicht zuletzt können auch die eigenen Emotionen und die uns umgebenden Menschen das qì verändern, verbessern oder verschlechtern. Dies alles kann die Qualität des persönlichen qì bestimmen.
Studien Informationen
Siehe auch: Qì | Qìgōng | Quánfǎ | Dāntián | Yuánqì
Literatur
- Giovanni Maciocia: Die Grundlagen der Chinesischen Medizin. Verlag für TCM 1994.
- Ted J. Kaptchuk: Das grosse Buch der chinesichen Medizin. O. W. Barth Verlag 1992.
- Gabi Fischer-Lind: Qigong für alle Kampfkünste. Sportverlag Berrlin.
- Werner Lind: Lexikon der Kampfkünste. BSK-Studien 2010.